В статье представлены базовые советы по повышению уровня тестостерона в организме. Среди них: отказ от обработанных продуктов, проведение времени на солнце, употребление здоровых жиров и углеводов, думать о сексе, избегать стрессов и употребление определенных продуктов, которые помогают повысить уровень тестостерона.